Maverick Coaching
GUIDE PRATIQUE02 / RESISTANCE & ENDURANCE

Résister à ce qui arrive…
ou en faire une force ?

Face à une épreuve, toute votre énergie part parfois dans le refus. Avec ce guide pratique, Zineb vous aide à distinguer la résistance de l’endurance consciente, puis à choisir votre prochaine action utile.

13 pages · 4 exercices · Un plan d’action sur 7 jours

Zineb, Maverick Coaching
Votre coach · Maverick CoachingZineb

Ils ont accueilli Zineb

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  • EMSI, École Marocaine des Sciences de l’Ingénieur
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APERÇU DU GUIDERÉSISTANCE & ENDURANCE — FrançaisMAVERICK COACHING / 2026

À L’INTÉRIEUR

Distinguer ce que vous pouvez changer. Avancer sans perdre votre direction.

Un guide à lire sur votre téléphone, avec des exemples concrets et des exercices de 3 à 15 minutes à appliquer dès aujourd’hui.

Comprenez la différence entre lutter contre une réalité déjà présente et la traverser en protégeant vos limites.

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RÉSISTANCE & ENDURANCE

La force, c’est traverser l’épreuve sans perdre votre direction.

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